Description

La Gymnastique Rythmique et Sportive est une pratique sportive qui allie la danse tout en intégrant des manipulations d’engins tels que la corde, le cerceau, le ballon, les massues ou encore ruban.

La G.R.S. fait travailler harmonieusement le corps en améliorant la coordination motrice, le renforcement des groupes musculaire et vasculaires. Elle apporte de la souplesse, de l’élégance, de l’allure, de l’équilibre de la maîtrise de soi et de l’estime de soi.

Elle se pratique en individuel, en duo et en équipe.

La section G.R.S. de Sainte Geneviève Sports est présente à tous les niveaux, des championnats départementaux aux championnats nationaux mais elle se pratique aussi en loisir.

La saison sportive se déroule du 1er septembre au 30 juin avec interruption pendant les vacances scolaires. Néanmoins des stages sont proposés durant les congés scolaires et/ou les dimanche. La saison de compétitions débute en janvier puis se clôturer en juin (suivant les catégories).

Nous proposons des cours de motricité libre d’une heure où votre enfant sera acteur de son propre développement et ainsi que de ses progrès. C’est également initier les accompagnateurs et leurs permettent d’avoir une posture bienveillante et encourageante dans une atmosphère paisible et sécurisante, sans jugement ni compétition.

Des cours de fitness, réserver pour les +18, sont aussi proposés au sein de notre section. C’est avec un éducateur sportif que nos adhérents découvrent différentes pratiques autour du bien-être (renforcement, pilate, forme et tonicité, mobilité, stretching, danse et cardio).

Infos pratiques

Inscription

Vous souhaitez vous inscrire ou votre/vos enfant(s) ? Contactez directement le club, ils vous donneront toutes les informations nécéssaires.